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170g / 1 taza agregue 1.5 taza de agua para hervir. 30 minutos. Cheque. Revuelva y agregue agua caliente si es necesario. Deben volverse bastante secos y fáciles de triturar.
Agregue 1 cucharada de pasta de tomate
10-12 cebolletas en rodajas o cebolletas
Agregue 1 cucharada de pasta de tomate
Cortar escaliones
Perejil
Perejil picado
Las especias chili flakes, comino, cúrcuma, pimentón y pimienta negra
La sal
Todas las especias. Mezcla
1 taza de quinua cocida
135g / 1 taza de quinua cocida
Las lentejas / pasta de tomate están listas.
Agrega 2 cucharadas de aceite de oliva. Ajuste las especias. Agrega 1 jugo de limón. Mezcla
Agrega el perejil y las cebolletas. Mezclar.
Forma con las manos. Harán alrededor de 30 piezas. Es un apretón entre la palma y los dedos ... un juego de niños tan fácil y rápido .. Pincelarlos con aceite de oliva. Suelen formar una costra seca
O Sirva sobre pequeñas hojas de lechuga ... succrinas
Decorar con un poco de ciboulette o los tallos de las cebolletas un poco más de perejil cortado. Listo para servir
Es un buen plato de bocadillos para grandes fiestas. Rinde alrededor de 30 piezas
No puedo participar ahora en discusión, no hay tiempo libre. Seré lanzado, necesariamente expresaré la opinión.
este es el caso particular.
No, no puedo decirte.
Me temo que no lo sé.
Todo puede ser
Puedo hablar mucho por esta pregunta.